微笑の魅力は、太陽の光のように、すべての陰を取り除くことができます。それをどうやって実現できるのでしょうか？鏡が私たちに答えを教えてくれます！
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普通の心を持ち、感情が揺れやすい人が、鏡の前に立って自分を映すとき、鏡に微笑むと、鏡の中の自分も微笑んでいる。
あなたが不満で怒っているとき、鏡の中の自分も怒っている；
鏡に思い切りパンチをした時、鏡が割れてガラスの破片が地面に散らばり、自分を傷つけることはないのだろうか？
一つの平凡な心、包容の心、助け合う心、互いを理解し尊重する心があれば、平凡な日々を詩の行に変えることができ、生活のあらゆる場面であなたに温かい笑い声を返してくれる！しかし、すぐに感情が揺らぎやすいあなたは、じっくり考えてみて、自分自身が鏡のようになっているのではないか？自分を鏡として他者に見せるのか、それとも他者を鏡として自分を学び成長させるのか、選択が異なれば結果も自然に異なることに気づくでしょう。
🌹おはようございます。正しい時間に体に一日のエネルギーを与え、健康な知恵を持ちましょう。朝はしっかり食べて、昼は満腹になり、夜は少なめに。朝食を食べ始めましょう！
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💊知らぬ間に病室へ、後から気づいてキッチンへ、先に気づいて書斎へ📚
悟：知らず知らずのうちに病室に入る人、後になって気づく人はキッチンに入る、先に知り先に気づく人は書斎に入る。
健康や生き方に関する基本的なことを学んでいなければ、生活習慣や食事に気を使わず、自分の心の状態を整えず、人間関係をうまく処理できないままでいると、気づかないうちに病気になり、最終的には病室に入ることになる。
病気のためにあちこちで治療を受けている多くの人々がいて、解決策を見つけられず、ふとしたことで生活習慣や食事習慣を変えることで奇跡的に回復できることを発見しました。つまり、キッチンに入って自分の一日三食をしっかり管理することが、健康を回復する唯一の方向です。このグループの人々は、後から気づく人々となり、自分自身と家族の命を救ったとも言えます。
さらに賢い人々は、自分や家族が病気になる前に健康や心理について学び、人間関係をうまく処理する方法を学び、自分の習慣を改善し、心の持ち方を良くし、先見の明を持った人になります。自分や家族が健康を得るだけでなく、他の人が健康を得るのを助けることもできます。
これらの能力はどのように得られるのでしょうか？それは、絶え間ない学習を通じてです。健康が一生の問題であるなら、養生は必ず一生の必修科目であるに違いありません。
まとめると、あなたは知らず知らずのうちに病気になって

🥬🥕健康になりたいなら、まずは食べ方を学ぼう！
悟：朝食は私たちの体に必要なものであり、朝は消化機能が最も良い時間です。それは私たちに一日の栄養を提供するために、効果的に吸収し利用することができます。
昼食は体力を維持するためのもので、私たちが働くために必要ですので、しっかり食べて体力を保つ必要があります。
今晩のこの食事は口のためのもので、ただ楽しむためのものですから、私たちは少しだけ、白米や精製された小麦、大きな魚や肉は少なめに食べなければなりません。
夜にこの食事をすると、体重が増えやすくなります。夜食は必ずやめるべきで、夜食は幽霊が食べるものです。この食事をすると病気になりやすいです。
私たちが夜寝ているとき、免疫システムと解毒器官が働き始めますが、夜食を食べるとこれらの器官に負担がかかります。そのため、免疫力が低下し、器官の毒素が増加し、病気になりやすくなります。
中医の養生の知恵は、朝はしっかり食べて、昼は満腹に、夜は少なめに食べることであり、夜食を食べることは絶対にない。
食事も一つの学問です。良い体型や健康的な肌色を得るためには、朝昼晩の食事を正しく摂ることが重要です。いつ食べるか？標準体重を維持することと健康に対する考え方がとても大切です！
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🌹((❤️決定するのは知能と感情の商は健康商❤️))🌹
悟：IQとは、文字通りあなたの知能の程度、学歴、反応能力、思考能力を指します。
EQとは、あなたの感情管理や人間関係のことです。
健商とは何ですか？これはあまり考えられていないことです。
健康商は、あなたの健康に対する認識と生活態度のことです。
最も重要な方向性は、健康の能力を自分の手に握ることです。
つまり、あなたは一日三食と自分の心の持ち方、人間関係の処理を通じて、健康を自分の手でコントロールする能力を身につける必要があります。
多くの人が、健康と私たちの知能や感情との関係について考えたことがない。
子供を見ればわかるでしょう。
栄養失調の子供は、多動性障害、気分の不安定、反応の鈍さ、記憶力の低下、毎日の授業中に眠気を感じやすい、睡眠の質が悪い、便秘や下痢、食事の偏り、好き嫌いが激しい、成長が遅いといった症状が現れる。
多くの人々は、さまざまな病気が性格のいくつかの欠陥に影響を与えるため、
徐々に自閉症、暴力的な傾向、自信のなさが出てきました。
子供だけでなく、大人も同様です、
私たちの仕事の中で、もしあなたの健康に問題が発生した場合、
あなたは、あなたの体力の回復、精神状態、反応能力、体型、感情など、すべてが健康の影響を受けることに気づくでしょう。
したがって、子供の学業が成功し、あなたの仕事が順調で、家庭が幸福であ

🌿((🌑私たちの命は病気ではなく、体質です🌑))🌿
悟：体質が弱いと風邪で死んでしまうこともあるが、体質が良ければ大病でも奇跡的に回復する可能性がある。
あなたはこのようなことを聞いて少し理解できないかもしれません。
しかし、あなたは医者に尋ねることができます。他の子供たちは風邪をひかないのに、あなたの子供は繰り返し風邪をひくのはなぜか。
なぜ他の人は回復できるのに、あなたの回復は遅いのですか？
なぜ他人の病気は回復しているのに、あなたは何度も繰り返すのか。
医者は言うでしょう、これは個体差、体質の差と呼ばれます。
どこが違うのか、それはあなたの血液が清潔かどうかにかかっています。
血管が通っているか、免疫力がより良いか、
あなたは変わらざるを得ないことを学ばなければなりません。それは何が変わらないのか、
あなたは健康な人を見つけるでしょう。彼の血液、血管、免疫力、臓器が清潔かどうか。
これが変わらないものです、これが私たちが言う個体差です、
あなたの違いを普通の人の基準に合わせることが、体を調整することです。
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今日は7月24日木曜日、太陰暦の6月30日です。
「昨日うまくいかなかった」と今日を束縛しないでください。朝の光がすべてをリフレッシュします、あなたの状態も含めて。
後悔を経験として捉え、期待を原動力とし、たとえ昨日より少しでも進歩したとしても、それは祝うべき成長である。
友達、おはようございます！🌺
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🦠生姜を巧みに使ってあなたの悩みを解消🦠
生姜は私たちの生活の中で一般的な調味料であり、病気予防の効果も持っています。冬と春の交替の時期に、姜茶を一杯飲むことで風邪を予防できます。それでは、姜の他の使い方や効果を見ていきましょう。
1.口腔疥癬
1.熱い生姜水でうがいをし、毎日2〜3回行う；
2.一般的に6〜9回の潰瘍面で収束します。
二、痰が多く咳が出る
1. 生姜15グラムを煎じて、適量の砂糖を加えて温かく飲む；
2.朝晩各1回、痰が多い咳に効果があります。
三、風邪による頭痛
1. 両足を熱い生姜水に浸します。水は足首が浸かる程度が望ましいです。浸している間に熱い生姜水に少し塩や酢を加え、熱湯を追加し続けて、足の表面が赤くなるまで浸します。
2.この方法は風邪と寒気、頭痛、咳嗽の治療に顕著な効果があります。
第四に、歯周炎
1. 熱い生姜水でうがいをする。毎日朝と晩に各1回。
2.喉が痛くてかゆい場合は、熱い生姜水に少しの食塩を加えてお茶の代わりに飲むと良いです。毎日2-3回飲んでください。
5.部分的な痛み
1.偏頭痛が発作したときは、熱い生姜水に両手を浸すことができます。
約15分間浸すと、痛みが軽減し、さらには消えることもあります。
六、顔のニキビ
1. 温かい生姜水で顔を洗うことを、毎朝と毎晩各1回、約60日間続けると、ニキビが軽減するか消えるでしょう。
2.この

なぜ医者は、いくつかの病気が自動的に消えることを信じないのですか？
悟：なぜ医者の目には、腫瘍はゆっくりと大きくなるだけで、小さくなったり消えたりすることはないのでしょうか？主な理由はこの3つです。
第一に、医者が医学を学ぶときにそのような理論は存在しない。第二に、実践の過程で徐々に小さくなるのを見たことはなく、徐々に大きくなり、最終的に良性から悪性に変わり、手術で切除される、さらには不断に転移するのだけを見た。第三に、これらの腫瘍が小さくなる条件は医学とは関係なく、患者のライフスタイル、心の状態、免疫力に直接関係しており、これらはちょうど医者が無力で干渉しないものである。
皆さん、想像してみてください。病院で働く医者が目にする現象は、患者が次々と再検査を受けて、良性から悪性に変わり、手術を終えた後に再発、転移、拡散を始めるというものです。これは病院の特殊性から来るもので、これらの現象しか見ることができません。
そして、奇跡的な自己回復や奇跡的な自己調整が消えた患者は、再び病院に行って再検査を受けたり、この医者に知らせたりすることはほとんどありません。たとえ一部の患者が回復し、元の主治医に会いに行ったとしても、医者は淡々とこれは個体差だと言うだけで、回復した人々が一体何をしたのかに関心を持ったり、好奇心を抱いたりする医者はほとんどいません。
しかし、皆さんは必ず信じてくださ

💰どのような人が「財務の関門」を通過したと見なされるか
悟：ビジネスのパートナーを探す際には、必ず「財務の関」を通過した人を探さなければなりません。財務の関とは何でしょうか？多くの人は、これを大金を稼いだり、世間を見たりすることだと誤解しています。中には年収が百万や千万を超えていても、財務の関を通過していない人もいます。一方で、数千の収入しかない人でも、すでに財務の関を通過している場合があります。
いわゆる「財務の境界」とは、稼ぐべきではないお金を稼がず、自分の倫理的なボトムラインを守り、物事を公に行い、自分の利益のために裏で派閥を作ったり、新たに事業を立ち上げたり、あるいは強い欲望を抱いたりしないことです。
あなたのパートナーが財務のこの関門を通過していない場合、起業の道で困難に直面したとき、問題を解決するためにあらゆる手段を尽くすのではなく、自分自身に後ろ盾や退路を常に残すことになります。たとえあなたたちの事業が順調に進んでいても、彼はあちこちを見るでしょう。たとえば、製品を作りながら、研修費を稼ごうとしたり、プロジェクト責任者をしている間に、他の代理店と結託して差額を稼ごうとしたりします。
まとめると、財務の問題はパートナーシップの成功と失敗の鍵であり、人柄の表れでもあります。また、協力の成功と失敗の重要な要素です。したがって、財務に対する態度は二極端に走るべきではなく、放

毎日必死に働き、責任を持ち、担当を果たすのは、家族が良い生活を送り、より良い人生を送るためです！
既存の基盤の上で努力を続け、ひたむきに働くことができるか。誰かがトレンドに乗った新しい種を共有してくれた時、その新しい事物を理解するために限られた思考を開いてみるのも悪くないかもしれません。正しい選択が、あなたのひたむきな努力の能力よりも大きいかもしれません！
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今日は7月23日、水曜日、旧暦の6月29日です。成功は決して突然の爆発ではなく、毎朝の努力に隠れています。ひまわりが光を追い続けるように、あなたの継続的な努力が目標を曖昧から明確に変えてくれるでしょう。今日もサボらずに、輝く人たちは静かに力を蓄えています。フレン、おはよう！
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💎人の欲望は永遠に尽きることがない💎
ある農民が土地を買いたいと思っていました。彼は、ある場所の人々が土地を売りたいと聞き、それについて尋ねることにしました。結果、その場所の人は彼に言いました。「千両の銀子を支払えば、日の出から日没までの間、歩いて囲むことができる土地はあなたのものです。ただし、スタート地点に戻れなければ、一寸の土地も得ることはできません。」
その農民は考えました：「もしこの日、少し頑張って多くの道を歩けば、広い範囲を歩いて大きな土地を得ることができるのではないか？こんなビジネスは本当にお得だ！」それで彼は地元の人々と契約を結びました。
太陽が地平線から顔を出すと、彼は大きな一歩を踏み出して前進し始めた。正午になっても、彼の足は一瞬も止まることなく、ただ前に進み続けた。心の中でこう思っていた。「この一日を耐え忍べば、後でこの一日の苦労がもたらす報酬を享受できる。」
彼はまた前に長い道を歩き、太陽が沈みかけているのを見てから戻り始めた。彼はとても焦っていた、なぜならもし戻れなければ、一寸の土地も得られないからだ。そこで彼は近道を使って出発点に急いだ。しかし太陽はすぐに沈みそうで、彼は必死に走るしかなかった。結局、出発点まであと二歩というところで、彼の力は尽き、そこで倒れてしまった。
人間の欲望と現実の間の溝は永遠に越えることができません。なぜなら、人の貪欲は限りが

（万物はすべて変換されます。信じないなら、心を込めて考えてみてください。温度を上げる4つの利点）
1.あなたの血液循環を加速することができる
血液循環を促進することで、私たちの代謝物質は血管壁に詰まりにくくなり、体内のゴミを迅速に排出でき、代謝を強化し、デトックス効果を高め、血管の狭窄を予防します（ストーリー：水路トイレの話）。
水路とトイレは水の流れが速いほど、内部の不純物が簡単に流され、きれいに洗浄されるということですね。
2.栄養を与える
温度が上がると、血液中の栄養を細胞により多く送ることができる。
（麦苗施肥の話：私たちが寒い冬の時期に、麦苗に100万の肥料を与えると、効果は良いのか悪いのか？効果は悪いのか？つまり、私たちの体が寒くて湿っていて、体重が重いと、100万の栄養素を摂っても効果は良くない。麦苗に肥料を与えるのはいつか？春が暖かくなり、気温が上がった時にのみ、麦苗に肥料を与えることが効果的で、麦苗は成長を始める。私たちの体に当てはめると、体温が低く、背中や四肢が冷たい時は、栄養の吸収が良くない。この時、栄養失調や脱毛が起こり、最も重要なのは無駄なお金を使ってしまうことだ！これが多くの人が「なぜ私のサプリメントは効果がないのか？」と言う理由である。なぜなら、体温が上がっていないからだ。）こういうことですか？
3. 腸の蠕動能力を高める
温度が上昇すると、私たちの消