دليل لا غنى عنه لكل أسرة
1/ بدأت من جديد بقراءة كتاب "إنقاذ - العلوم الغذائية لعكس والوقاية من الأمراض القاتلة"، وهو كتاب اشتريته العام الماضي بناءً على توصية من صديق، إنه ببساطة موسوعة في مجال التغذية، يتكون الكتاب من أكثر من 500 صفحة، فقط المراجع تزيد عن 100 صفحة، يجب أن يكون هذا الكتاب الوحيد بين جميع الكتب التي تواصلت معها حيث تشغل المراجع 1/5 من الكتاب بأكمله، دقة الأجانب تثير الإعجاب، يستحق التوصية؛
2/ هذا الكتاب جعلني أعيد النظر في الخضروات بشكل أعمق، فالكثير من الخضروات التي نعتبرها عادية، لديها العديد من الفوائد السحرية، مثل البروكلي، مثل بذور الكتان، وغيرها. الكتاب يشارك العديد من ال
شاهد النسخة الأصلية